Главная | Статьи | Клуб | Форум | Интервью | Фотографии | Магазины | Ссылки | Рейтинг | Экипировка | Журналы | Новости
Словарь | Курорты | Барахолка | Барды | События | Фильмы | Фото-репортажи | Проекты | Чат | О проекте | Поиск
ОТЧЕТ
о горном туристском путешествии шестой категории сложности по Северному Памиру,
совершенному с 19.07 по 28.08.2001.
(Федерация туризма г.Москвы, Московский Авиационный Институт)
3. МАТЕРИАЛЬНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОХОДА

Ветры продували изорванный коричневый
халат из грубой верблюжьей шерсти,
подшитый ватой, и такие же штаны,
леденя тело сквозь прорехи. Порванные
ичиги, обмотанные сыромятной шкурой,
смерзлись, как камень, и жали ноги.
Г.Т.

3.1. Снаряжение

3.1.1. Мужской список личного неспециального снаряжения
Рюкзак и коврик (1850)
1. Рюкзак с клапаном 1 1400
2. Коврик 1 450
Обувь (5200)
3. Ботинки "Трезета" 1 пара 2200
4. Галоши с бахилами 1 пара 1500
5. Ботинки туристские 1 пара 1500
Одежда ниже пояса (2340)
6. Носки шерстяные ходовые 2 пары 300
7. Носки шерстяные спальные 1 пара 150
8. Носки хлопчатобумажные 3 пары 90
9. Трусы или плавки 2 150
10. Штаны капроновые выходные 1 150
11. Штаны капроновые ходовые 1 150
12. Поларовые штаны 1 450
13. Штаны синтепоновые 1 900
Одежда выше пояса (3350)
14. Тениска выходная 1 100
15. Рубашка хлопчатобумажная ходовая 1 200
16. Куртка капроновая тонкая 1 200
17. Кофта шерстяная (от лыжного костюма) 1 500
18. Свитерок спальный 1 300
19. Поларовая куртка 1 650
20. Пуховая куртка с капюшоном 1 1500
Прочая одежда (190)
21. Поларовые перчатки 1 пара 40
22. Поларовые варежки 1 пара 40
23. Поларовая шапка 1 60
24. Шапочка от солнца 1 50
Разное(900)
25. Полиэтиленовая накидка 1 400
26. Фляга или лавсановая бутылка 1 30
27. Миска, кружка, ложка, нож 1 комплект 200
28. Паста, щетка, мыло, станок, туалет. бумага 1 комплект 200
29. Часы наручные 1 20
30. Очки запасные оптические 1 20
31. Очки солнцезащитные 1 20
32. Крем солнцезащитный (фактор 20-30) 1 тюбик 20
33. Помада солнцезащитная 1 тюбик 10
34. Лейкопластырь 1 рулон 70
35. Лекарства индивидуального назначения 30
36. Полиэтиленовые пакеты 20 см. на 30 см. 20 100
37. Зажигалка 2 20
38. Спички 5 30
39. Кошелёк, паспорт и деньги 150

3.1.2. Список личного специального снаряжения
1. Ледоруб 1 900
2. Страх.система с верёвкой 1 800
3. Кошки в чехле 1 пара 1100
4. Каска 1 400
5. Рукавицы для веревки 1 пара 100
6. Карабины 7 525
7. Жюмар 1 140
8. Прус 2 70
9. Веревка 6 мм. 4.5 м. 85
10. Тормозное устройство 1 70
11. Ледобуры 3 210

3.1.3. Список общественного специального снаряжения (на 6 чел.)
1. Веревка 10 мм. 50 м. 3 9000
2. Веревка 6 мм. 40 м. (1-я часть) 1 850
3. Верёвка 6мм. 40м. (2-я часть) 1 850
4. Набор скальных крючьев (1-я часть) 1 700
5. Набор скальных крючьев (2-я часть) 1 400
6. Снежные парашюты 8 480
7. Молоток ледовый 2 1400
8. Ледобур-сверло с крючком 1 250
9. Тормозное устройство 1 50
10. Кошка запасная 1 450
11. Лопата 2 750
12. Ножевка 1 300

Комментарии. С 1989г. в группах под руководством Лебедева установился стандартный способ и стандартные технические средства спуска. Возможно, что они не вполне современны, но зато действуют безотказно. Способ прост - спуск последнего по сдвоенной веревке с ее последующим продергиванием через оставленную на склоне петлю. Средство закрепления петли зависит от типа склона. На льду петля крепится через высверленную специальным ледобуром проушину (диаметр ледобура 30мм, длина 300мм). На скалах петля связана с базой из нескольких крючьев (2-3), которые вбиваются в трещины разных блоков. На снегу используется "парашют", который представляет собой равносторонний треугольник из плотного капрона (типа тормозного парашюта), по периметру обшитый тонкой стропой. Длина стороны треугольника составляет 50 см. На каждом углу стропа образует петлю для крепления расхожей веревки. Треугольник вкапывается в снег углом вниз. Два других угла треугольника выступают наружу. Три веревки, прикрепленные к углам треугольника, связываются в одной точке, за которой вяжется петля для основной веревки или карабина. При этом нижнюю веревку необходимо под наклоном вкопать в снег. Такой парашют весит не более 60-ти грамм. Парашют можно использовать и для страховки. По словам московского туриста Василия Осокина, парашюты отлично выдерживают срывы, будучи вкопанными, даже, в рыхлом подмосковном снегу. Описанное средство было изобретено в 1989 г. для спуска с зафирнованных ледосбросов Адишского ледопада и с тех пор ежегодно используется в горных походах.

Обычно мы берем столько лопат, сколько в группе палаток. Тогда обустройство лагеря на снегу производится без задержек. Кроме того, лопата является превосходным средством для закрепления на снегу перильной веревки, поэтому желательно распределить лопаты по разным связкам. Наконец, лопата незаменима при подъеме на карнизы и на высокие снежные сбросы в бергшрундах. Наши лопаты были удобны для рытья снежных пещер. Нам повезло с выбором мест высотных ночевок. Практически все они пришлись на защищенные от ветра мульды и разломы.

3.1.4. Список общественного неспециального снаряжения (на 6 чел.)
Первая палатка
1. Палатка 1 2600
2. Комплект стоек 1 500
3. Полиэтилен в палатку 1 500
4. Полиэтилен на палатку 1 700
5. Внешний спальник (на 3чел.) 1 2500
6. Внутренний спальник (на 3чел.) 1 2000
7. Фонарь жучок 1 150
8. Фонарь 1 100
Вторая палатка
9. Палатка со стойками 1 3000
10. Спальник "двушка" 1 3000
11. Спальник "индивидуал" 1 1900
12. Фотодиодовый фонарь (налобник) 1 100
Кухонный набор
12. Автоклав 1 1700
13. Половник 1 150
14. Кастрюлька для чая 1 500
15. Мочалка железная 2 20
16. Рукавица дежурного 1 30
17. Примусы 2 1800
19. Стеклоткань 1 400
Фотонабор
20. Банка (часть 1) с фотоплёнк. (10шт) 1 350
21. Банка (часть 2) с фотоплёнк. (7шт.) 1 300
22. Фотоаппарат "Зенит" в чехле 1 1000
23. Фотоаппарат запасной 1 700
Видео
26. Кинокамера 1 680
27. Кассеты 6 300
28. Аккумуляторы 4 480
29. Аккумулятор 1 70
30. Контейнер 1 700
Приборы
32. Датчик GPS 1 240
33. Зап. батарейки для GPS (1 часть) 4 100
34. Зап. батарейки для GPS (2 часть) 4 100
35. Будильник 1 30
36. Компас 1 20
37. Калькулятор 1 100
38. Динамометр 1 80
Документы
39. Планшетка 1 150
40. Описания (часть 1) 1 300
41. Описания (часть 2) 1 120
42. Маршрутная книжка 1 60
43. Погранпропуск 4 0
44. Карты местности 2 0
45. Записная книжка 1 50
46. Ручка 2 30
47. Карандаш простой 1 10
Тара для заброски (900)
Полиэтилен 1 600
Сахарные мешки 3 300
Ремнабор 1 1250
Аптечка 1 2500

3.2. Медицинское обеспечение

Многодневные спортивные походы в условиях высокогорья требуют серьезной и разноплановой медицинской подготовки. Следует понимать, что возможные заболевания, травмы, экстремальные воздействия природно-климатических факторов и экстремальные физические нагрузки, практически неизбежны.

Медицинская подготовка к походам 5-6 к.с. должна включать в себя: предпоходную подготовку организма каждого участника, формирование походной аптечки, специальную подготовку медика группы.

В части, касающейся предпоходной подготовки участников, следует отметить положительный опыт употребления в течение последнего (перед походом) месяца таких общеукрепляющих препаратов, как оротат калия, глюконат кальция, фенюльс, поливитамины. Употребление поливитаминов необходимо и в течение всего похода. Основу нашего витаминного комплекса составлял олиговит. Тяжесть акклиматизации смягчалась приёмом витамина "С" (до грамма в сутки). Важно, чтобы участники выезжали в поход здоровыми и не переутомленными. За один месяц до похода рекомендуется прекратить тренировки и вести здоровый образ жизни.

Приведем список походной аптечки. Сокращение "ст." (стандарт) означает стандартную бумажную упаковку таблеток (чаще всего, 6 или 10 штук).
1. Сульфаниламиды
Стрептоцид 3 ст.
Сульгин 5 ст.
Бисептол-800 3 ст.
2. Антибиотики
Гентамицина сульфат 20 ампул (4% ,2мл.)
Тетрациклин 6 ст.
3. Антигистаминные
Димедрол 1 ст.
Супрастин 3 ст.
4. Анальгетики
Анальгин 6 ст.
Спазган 5 ампул 5мл.
Баралгин 10 ампул 5мл
5. Спазмалгетики
Но-шпа 1 банка
6. Сосудорасширяющие
Ксатинола-никотинат 2 ст.
Трентал 1 банка.
7. Стимулирующие
Нитроглицерин 1 ст.
Валидол 1 ст.
Кофеина бензонат натрия 10 ампул (10%, 1мл.)
Эфедрин 2 ампулы (5%, 1мл.)
Адреналина гидрохлорид 3 ампулы (0,1%, 1мл.)
8. Специальные
Преднизолон 3 ампулы 25мг.
9. Мочегонные
Триампур композитум 1 банка
Гипотиазид 1 ст
10. Снотворное
Радедорм. 1 ст.
11. Желудочно-кишечные
Иммодиум 1 банка
Дигестал 3 ст.
Левомитицин 5 ст.
Активированный уголь 5 ст.
12. Успокаивающее
Экстракт валерианы 1 банка
13. Разное
Раствор аммиака 1 ампула (10%,1мл.)
Новокаин 20 ампул (0,5%,10мл.)
Реопирин 1 ст.
Ибупрофен 1 банка
Бромгексина гидрохлорид 5 ст.
Альбуцид 2 капсулы 30%
Борный спирт 1 банка
Аспирин 5 ст.
Фалиминт 5 ст.
Кальция глюконат 6 ст.
Цитрамон-П 5 ст.
Фурацилин 2 ст.
14. Мази и растирки
Линимент синтомицина 1 банка 10%
Левомиколь 1 банка
Календула 1 пузырек
Финалгон 1 тюбик
Завиракс 1 тюбик
Пантенол (спрей) 1 флакон
"Звездочка" 2 банки
15. Бактерицидные
Йод 2 пузырька
Бриллиантовая зелень 1 пузырек 1%
Калия перманганат 3г.
16. Перевязочный материал
Бинт медицинский стерильный 10 шт.
Вата медицинская 200г.
Лейкопластырь бактерицидный 10 листов
Лейкопластырь фиксирующий 4 рулона
Повязки фиксирующие 4 шт.
Эластичный бинт 1 рулон
17. Шприцы одноразовые
5мл. 6 шт.
10мл. 10 шт.
18. Инструменты
Ножницы 1
Зажимы 1
Термометр ртутный 1
Иглы и шовный материал.

3.3. Питание

Очевидно, что энергетические затраты в сложных горных походах настолько велики, что не может быть и речи об их полной компенсации с помощью соответствующего питания. С одной стороны, организм просто не усвоит такое количество пищи, с другой стороны, участники физически не смогут идти с такими рюкзаками. Поэтому истощение в сложных походах неизбежно. Главная задача состоит в том, чтобы это истощение привело к минимально отрицательным последствиям для организма. Эта проблема решается путем правильного планирования питания и витаминно-солевого комплекса.

Методология, которой мы придерживались при составлении раскладки, отражена в статье "Питание в горных походах" [8], см., также, раздел 6.1. Весь маршрут естественным образом разбивается на 4 этапа, которые мы условимся называть: этапом раскрутки, октябрьским, ленинским и финальным. Раскрутка заканчивается организацией аварийного склада продуктов на морене ледника Большая Саукдара. Восхождение на пик Белеули отнесём к октябрьскому этапу, который заканчивается подходом к пику Ленина. Ленинский этап отделяется от финального заброской в а.л. Ачикташ. На каждый этап планировалась отдельная раскладка весом 600 г., 800 г., 700 г. и 860 г., соответственно. Целесообразность лёгкая раскладки на этапе раскрутки очевидна. Она проистекает из желания уменьшить вес рюкзаков и наличия московских запасов жира у каждого из участников. Повышенный вес раскладки на октябрьском этапе необходим для лучшего восстановления перед траверсом пика Ленина. Уменьшенный вес на ленинском этапе обеспечивает лёгкие рюкзаки на технически сложном подъёме по ребру перевала Жукова. Наконец, после пополнения продуктов в Ачикташе нам ничто не мешало в конце столь длительного похода питаться вдоволь.

Во избежание белкового истощения мы применили туже стратегию, как и в "Памирском марафоне" [10]. Принятые тогда меры мы даже усилили: соевые кубики начали добавлять в суп с самого начала похода, кроме того, на октябрьском и финальном этапах в суп ежедневно добавляли "пимекан", точнее, вываренное в сале мясо, см. раздел 6.3. На этих этапах вечерний расход этого продукта составлял 80г. (при обычной норме 60г), а суточный 100г. Возможно, благодаря этому, мы похудели меньше, чем в "Памирском марафоне".

4. СМЕТА ПОХОДА

Приведем затраты в долларах [$] на одного участника экспедиции без учёта затрат на питание в походе и на медикаменты.

Авиабилет Москва-Бишкек-Ош-Бишкек-Москва 260
Доплата за сверхнормативный багаж 5
Оформление пропуска в погранзону 10
Регистрация в МВД 2
Заказной автотранспорт Ош-Алайская долина 33
Автотранспорт Сары-Таш - Ош 8
Прочие расходы 32

Всего 350


На главную страницу  На содержание  На следующую страницу  Вверх



Главная | Статьи | Клуб | Форум | Интервью | Фотографии | Магазины | Ссылки | Рейтинг | Экипировка | Журналы | Новости
Словарь | Курорты | Барахолка | Барды | События | Фильмы | Фото-репортажи | Проекты | Чат | О проекте | Поиск
© Vinchi Group 1999-2017
Команда VVV.RU

Экстремальный портал vvv.ru Rambler's Top100

Барахолка:

1. 
Моторно-свободный параплан HUNTER., Моторно-свободный параплан HUNTER. Производитель A...
[Парапланеризм/Продажа]
Марат, 04.12.17, 10:40
2. 
Моторный параплан ACROBAT., Моторный параплан ACROBAT. Производитель PARAAVIS...
[Парапланеризм/Продажа]
Марат, 04.12.17, 10:39
3. 
Прогрессивный параплан для полетов вдвоем RIO 42., Прогрессивный параплан для полетов вдвоем RIO 42. ...
[Парапланеризм/Продажа]
Марат, 04.12.17, 10:29
4. 
Самый надежный учебный параплан для обучения Танго, Самый надежный учебный параплан для обучения Танго...
[Парапланеризм/Продажа]
Марат, 04.12.17, 10:26
5. 
Лучший палаплан для легкого пилота Тайран производ, Лучший палаплан для легкого пилота Тайран производ...
[Парапланеризм/Продажа]
Марат, 04.12.17, 10:25

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 563


Новые фотографии:


Путь
23.03.17, 01:01

Команда
22.03.17, 00:43

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 1618


Популярные статьи:

1.  Новогодний выезд в Крым Школы альпинизма [7669], Скалолазание, Алексей Трубачёв, 01.02.05
2.  Экспедиция МАК на пик "Дружбы народов" [7947], Альпинизм, Юрий Байковский, 24.07.02
3.  Путешествие по р.р.Иолдо - Нижний Кураган - Катунь (Алтай) [9401], Водный спорт, Владимир Лысенко, 16.04.01
4.  Путешествие в районе Полярного Урала ( Содержание ) [8034], Сплав, Илья Щербаков, 08.04.02
5.  5 метров счастья [7912], Каякинг, Мстислав Соколовский, 15.09.06

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16


Галереи, свежие комментарии:

1.  Аддрей: На горизонте вершина Афона 19.03.2017, 12:22
2.  Anna: Конкурс "Золотой компас-2017" открыт здесь! Переа ... 13.03.2017, 19:55
3.  Anna Repina: Коллега! Отличные снимки у вас. Почему бы вам не ... 12.03.2017, 01:05
4.  Юрий: До чего же передаёт атмосферу! 05.03.2017, 14:39
5.  Андрей: Встал в строй к стратилатам 18.02.2017, 20:33

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 59


Фотографии, свежие комментарии:

1.  александр: был там 1982 вода такая же, прекрасно! 20.08.2013, 22:00
2.  для Вадима: время - единственное, что люди не могут купить и п ... 10.01.2012, 18:27
3.  доброжелатель: еще бы каждый день снимать видео по пару секунд - ... 09.01.2012, 23:05
4.  7438536573644672743: себя сфоткал;) 09.01.2012, 22:58
5.  lugka: Отличная высота!!! 07.01.2012, 08:57




Авторы статей:

1.  Валерий Шанин , статей: 1, просмотров: 7866
2.  2001, статей: 10, просмотров: 77607
3.  FWWR, статей: 2, просмотров: 15541
4.  Тотров Кирилл , статей: 1, просмотров: 8228
5.  Наташа Иванова , статей: 1, просмотров: 7713

1, 2, 3, 4, 5, 6