Главная | Статьи | Клуб | Форум | Интервью | Фотографии | Магазины | Ссылки | Рейтинг | Экипировка | Журналы | Новости
Словарь | Курорты | Барахолка | Барды | События | Фильмы | Фото-репортажи | Проекты | Чат | О проекте | Поиск

Пять вопросов тренеру из Строгина о велоспорте BMX

Новости : Велоспорт

Оглавление новостей | На главную страницу портала
Сибиряк (andrejbuzik@yandex.ru)  25.05.2024 07:58Послать новость другуВерсия для печатипросмотров: 73944




C наступлением тепла на улицах довольно часто стали появляться юноши и девушки на велосипедах с небольшими колёсами. Это велосипеды ВМХ. Они хоть и меньше обычных, но гораздо прочнее, предназначены для выполнения разнообразных трюков. О ВМХ рассказал тренер из района Строгино Антон Сидоров, бронзовый призёр первенства России.
1.Это развлечение или всё-таки вид спорта?
И то и другое одновременно. Акробатический BMX-фристайл и гоночный Racing   экстремальные дисциплины велоспорта. А помимо них, есть ещё множество любительских. На Олимпийских играх ВМХ дебютировал в 2008 году.

2. С какого возраста лучше начинать занятия?
Официальный разрешённый возраст для начала занятий в спортшколах   семь лет, но начинать можно уже с четырёх, до этого отдав ребёнка на беговел (велосипед без педалей для детей до шести лет.   Авт.). При этом ВМХ может стать прекрасной базой для других направлений велоспорта, особенно мотокросса и трека. В 2021 году чемпионом мира на треке стал Михаил Яковлев, который пришёл в этот спорт в 15 лет. А до этого он занимался ВМХ. Понять, есть ли склонность к ВМХ, можно в раннем детстве. Если ребёнок быстрый, хорошо физически сложён, любит велосипедную езду наперегонки, не боится падать, то он идеально подойдёт для ВМХ. Также следует обратить внимание на объём бедра: у детей, которые могут добиться успеха в велоспорте, он обычно больше, чем у сверстников.

3.Это опасный спорт?
Падений у нас не избежать. Но я учу своих воспитанников правильно падать: стараясь совершить кувырок по инерции падения и не выставляя ноги и руки, чтобы их не сломать. Также на тренировках и соревнованиях мы используем защиту: шлем, панцирь с налокотниками, наколенники, штаны с щитками, перчатки. Комплекс защиты обойдётся в 30-50 тыс. рублей, но с рук можно купить дешевле. А вот самый дешёвый б/у велосипед стоит примерно 20 тыс. рублей. Подбирать его нужно по росту: при росте от 180 см нужна рама длиной не меньше 22,5 дюйма, то есть чуть больше 57 см.

4.Можно ли освоить ВМХ самостоятельно?
Для самостоятельного изучения подойдут базовые трюки: прыжки на бордюр, подъём заднего и переднего колеса и баннихоп   небольшой прыжок с одновременным подъёмом всего велосипеда. Хорошо, если на колёсах будут специальные перекладины, на которые можно встать ногами: с ними можно разучить более сложные трюки из ВМХ-фристайла. Так же в Москве есть две бесплатные секции по ВМХ: в УОР (училище олимпийского резерва)  2 и в Московской академии велосипедного спорта.

5.Какие площадки больше подойдут для новичков?
Неплохие территории для новичков есть на площадках  Московских сезонов  в Митине и Куркине. Покататься на них можно бесплатно, заплатив только за аренду защиты, если нет своей. Для новичков они особенно хороши из-за неглубокого боула (похожее на бассейн углубление) с покатыми склонами. Также там есть невысокие перила, на которых удобно отрабатывать элементы стрита и фристайла. Для фристайлспортсменов любого уровня подойдёт скейт-парк на улице Свободы в Покровском-Стрешневе. А ещё на Строгинском шоссе меньше двух лет назад обновили классный памп-трек. Он отлично подойдёт для тренировок в олимпийском мотокроссе.

Площадки для BMX в СЗАО :
-Фестивальная площадка  Московских сезонов  на Митинской ул., вл. 31.
  Фестивальная площадка  Московских сезонов  на Соколово-Мещерской ул., 23.
  Скейт-парк на ул. Свободы, 1г.
  Памп-трек на Строгинском ш., вл. 1А (рядом с мостом).
  Скейт-парк в парке  Митино  на ул. 1-й Рославке, 8

Мария Горбунова, "Москва. Северо-запад"






Главная | Статьи | Клуб | Форум | Интервью | Фотографии | Магазины | Ссылки | Рейтинг | Экипировка | Журналы | Новости
Словарь | Курорты | Барахолка | Барды | События | Фильмы | Фото-репортажи | Проекты | Чат | О проекте | Поиск
© Vinchi Group 1999-2024
Команда VVV.RU

Экстремальный портал vvv.ru

Барахолка:

1.  Маркер Empire BT4 Hk, Продается Маркер Москва цена 20000 с фидером и мам...
[Пейнтбол/Продажа]
Евгений, 18.06.22, 21:00
2. 
Продам чертежи яхты МИЛЕНА для самост. постройки, Парусная яхта  Милена  ( 6 м ) Характеристики: Д...
[Яхты - парусные суда - лодки/Продажа]
Сергей Черников, 11.06.22, 07:08
3. 
Продам проекты чертежи яхт и парусных катамаранов, Продам чертежи парусных яхт для самостоятельной по...
[Яхты - парусные суда - лодки/Продажа]
Сергей Черников, 11.06.22, 04:45
4.  ружье север, Куплю ружье Север МР 94 калибр 20/5.6 22 LR
[Охота - охотничье оружие/Покупка]
Юрий, 18.04.22, 22:39
5. 
Охотничьей ружьё ЗИМСОН Германия, В хорошем состоянии охотничьей ружьё 16 ЗИМСОН. Ге...
[Прочее/Продажа]
Александр, 09.03.22, 16:27

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 1530


Новые фотографии:


1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 1619


Популярные статьи:

1.  Статьи Владимира Лысенко [19976], Водный спорт, Владимир Лысенко, 25.04.01
2.  Великий Шелковый Путь -2009 [21274], Путешествия, Оскар Конюхов, 17.05.09
3.  Самый быстрый спорт в мире! [23298], Скайсерфинг, Валерий Розов, 18.04.01
4.  Внедорожная экспедиция памяти А.П.Маресьева [22961], Прочее, 2001, 14.09.06
5.  Плато Путорана (стр.7) [21514], Туризм, Сергей Офицеров, 20.06.03

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16


Галереи, свежие комментарии:

1.  Евгений: Уважаемый Александр Анатольевич! Просьба - рас ... 22.09.2017, 10:40
2.  Евгений: Уважаемая Наталья Олеговна! Прошу вас - пришлите ... 09.05.2017, 20:17
3.  Евгений: Сергей! Ваша грамота от фестиваля "Золотой компас ... 24.04.2017, 00:55
4.  марат: Такой душечка!!! 08.04.2017, 09:29
5.  Евгений: Коллега Tolibanich! Ваш снимок в призёрах - откли ... 31.03.2017, 14:46

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 60


Фотографии, свежие комментарии:

1.  александр: был там 1982 вода такая же, прекрасно! 20.08.2013, 22:00
2.  для Вадима: время - единственное, что люди не могут купить и п ... 10.01.2012, 18:27
3.  доброжелатель: еще бы каждый день снимать видео по пару секунд - ... 09.01.2012, 23:05
4.  7438536573644672743: себя сфоткал;) 09.01.2012, 22:58
5.  lugka: Отличная высота!!! 07.01.2012, 08:57




Авторы статей:

1.  Тимур, статей: 1, просмотров: 24267
2.  ПАЛЭКС, статей: 1, просмотров: 21438
3.  Андрей, статей: 1, просмотров: 21389
4.  Максим Александров, статей: 1, просмотров: 20387
5.  Иван Аристов, статей: 1, просмотров: 21711

1, 2, 3, 4, 5, 6