Главная | Статьи | Клуб | Форум | Интервью | Фотографии | Магазины | Ссылки | Рейтинг | Экипировка | Журналы | Новости
Словарь | Курорты | Барахолка | Барды | События | Фильмы | Фото-репортажи | Проекты | Чат | О проекте | Поиск

Влияние гипокалиемии на фридайвера

Новости : Фридайвинг

Оглавление новостей | На главную страницу портала
Анатолий (indan3@rambler.ru)  03.12.2020 19:19Послать новость другуВерсия для печатипросмотров: 13716




Влияние гипокалиемии на фридайвера.
Со стремительным развитием фридайвинга в мире всё больше людей интересуется совершенствованием техники погружений и скорейшим достижением высоких результатов, зачастую забывая уделять должное внимание своему организму. В своей статье Лука Малагути рассказывает историю Тибо Гинье, чемпиона Франции, о том, как его невнимательность к своему здоровью чуть не стоила ему жизни.

Luca Malaguti для Freedivewire.com
Как гипокалиемия влияет на чемпиона по фридайвингу


Основные моменты

  Чемпион Франции по фридайвингу Тибо Гинье рассказывает о своем опыте знакомства с гипокалиемией на двух соревнованиях по фридайвингу

  Гипокалиемия - результат недостаточного уровня калия в организме, считается дисбалансом электролитов

  Повышенное выведение калия - распространенная причина гипокалиемии

  Это часто связано с сердечными заболеваниями, почечной недостаточностью, недоеданием и шоком


Кто такой Тибо Гинье?

Тибо Гинье - рекордсмен Франции по фридайвингу, совершивший множество погружений на глубину более 100 метров. Его личный рекорд - 117 метров в дисциплине  Свободное погружение  (FIM) и 110 метров в дисциплине  Постоянный вес в биластах  (CWTB).

Это человек, который спускается по тросу на 100 метров, зависает там 1 минуту, а затем снова поднимается на поверхность. Да все на одном дыхании. Его общее время под водой на одном дыхании? 4:15 мин.

[Photo by Daan Verhoeven]

Позвольте мне просто пояснить это для людей, которые в это не верят. Тибо обычно требуется от 3:05 до 3:20 минут, чтобы совершить 100-метровое погружение в свободном погружении (FIM). Он добавляет 1-минутное зависание на глубине, которое для большинства людей показалось бы дискомфортной вечностью, прежде чем вернуться. Погружение FIM во фридайвинге - это спуск по тросу, на котором на определенной глубине установлен груз.

Тибо установил национальный рекорд Франции по свободному погружению в мае 2019 года.

[Photo by Daan Verhoeven]

Краткое объяснение несчастных случаев во время фридайвинга

Фридайвинг вызывает привыкание. Эта зависимость часто выражается в желании нырнуть глубже, часто в ущерб нашей физической и психологической подготовке. Несчастные случаи случаются, как и в любом другом виде спорта. Мы должны признавать эти происшествия и открыто их обсуждать. Таким образом, мы можем расти и учиться на опыте друг друга, как отрицательном, так и положительном. Обсуждая подобные происшествия, а не скрывая их, мы можем сделать фридайвинг более безопасным и доступным для всех видом спорта.

Поделиться опытом Тибо сподвиг случай, связанным с декомпрессионной болезнью (ДКБ), которая произошла с Майклом Бордом только в прошлом году. Как сказал Майкл в своем посте:  Я всегда понимал, что могу потерпеть неудачи так же, как и добиться успехов . Если спортсмены и профессионалы высокого уровня продолжат делиться своими успехами и неудачами, фридайвинг как соревновательный вид спорта продолжит развиваться. Будем надеяться, что он превратится из царства загадочного и невозможного в доступный для всех спорт.

[Dean s Blue Hole, Bahamas. Photo by Daan Verhoeven]

Опыт Тибо с гипокалиемией (Каламата, Греция)

Давайте вернемся в Каламату 2019. Тибо тренировал дисциплину CTWB около трех недель на глубине 110 метров. Эта глубина в условиях высококлассной команды безопасности была удобной для Тибо. Однако после 10 дней тренировок Тибо заметил, что у него появились симптомы полиурии.

Полиурия возникает, когда человек мочится чаще, чем обычно, выделяя чрезмерное или аномально большое количество жидкости мочи при мочеиспускании. Если оставить симптомы без внимания и лечения, это может привести к тяжелому обезвоживанию и почечной недостаточности.

Тибо заметил, что он мочится до 10 раз в день. Потратив время и деньги на участие в двух ведущих соревнованиях по фридайвингу в Греции и на Кипре, Тибо недооценил важность своих симптомов. Он объяснил чрезмерное мочеиспускание диетой и интенсивной программой тренировок. Однако, поскольку симптомы развивались, он записался на прием к специалисту по возвращении на Филиппины из Европы.

Спортсмен решил взять трехдневный перерыв перед попыткой нырнуть на 100 м в биластах (CWT-B) в первый день соревнований в Каламате, Греция. Он вспоминает, что погружение было приятным, однако, будучи слегка гипоксичным на поверхности, у него было небольшое затемнение после его поверхностного протокола. Красная карточка. Для себя Тибо объяснил это стрессом от соревнований и от ужасной новости о смерти Саюри Киношиты, услышав об этом накануне вечером.

После пяти дней отдыха Тибо попытался совершить такое же погружение на 100 метров в CWT-B. После блэкаута, хоть и без каких-либо других осложнений, пятидневный отдых - это консервативное решение. Второе погружение снова было легким, однако Тибо потерял сознание во время всплытия на глубине около 12 метров. В течение 10 секунд он пришёл в себя самостоятельно, без применения искусственного дыхания. Сатурация кислорода нормализовалась, других проблем не было. Обсудив ситуацию с коллегами, медицинским персоналом и другими профессионалами, Тибо пришёл к выводу, что причиной блэкаута стала перетренированность.

Синдром перетренированности распространен среди многих ведущих спортсменов в спорте высших достижений. Это может повлиять физически и психологически на спортсмена, создавая проблемы с работоспособностью, восстановлением и здоровьем в дальнейшем.

[Photo by Daan Verhoeven]

Второй случай на Кипре

На этом этапе Тибо решает взять 10-дневный отдых. Прибыв на Кипр на следующие соревнования, он решает совершить легкое погружение на 60 метров с коротким зависанием. Он очень хорошо себя чувствует во время и после 60-метрового погружения и объявляет на соревнования 100-метровое погружение в дисциплине  Свободное погружение  (FIM). Погружение на глубину 100 метров в этой дисциплине для него очень комфортно и легко. Он подошел к этому погружению очень уверенно и спокойно.

Важно понимать, что для Тибо 100-метровая отметка в дисциплине FIM - это  зона комфорта . Он нырял на эту глубину более 150 раз в жизни, и это было погружение, к которому он был подготовлен физически и психологически.

Погружение прошло очень хорошо. Во время на пути вниз Тибо чувствовал себя превосходно, также как и на обратном пути. Однако в 25 метрах от поверхности он почувствовал себя плохо. Глубоководный сейфети, Саввас, тоже заметил, что что-то не так. Саввас интуитивно решил схватить Тибо и помочь ему выбраться на поверхность. Как потом признался Тибо, едва ли он смог бы вернуться на поверхность своими собственными усилиями.

После нескольких неудачных попыток искусственного дыхания Тибо эвакуируют на лодке. У него такой сильный ларингоспазм, что интубация трахеи тоже не вариант. Его пульс трудно определить, поэтому команда спасателей сосредотачивает свои усилия на компрессиях грудной клетки. К тому же в этот момент у Тибо происходят судорожные припадки. Через 3:15 минуты после всплытия Тибо приходит в сознание. В процессе дыхания чистым кислородом, Тибо должен сосредоточиться на текущей основной задаче - заставить себя бодрствовать. Он вспоминает, как команда безопасности поддерживала его, чтобы он не заснул и сосредоточился на дыхании.

Оказавшись в порту и в машине скорой помощи, Тибо начинает чувствовать себя лучше. Не прекращая использовать кислород, его эвакуируют в больницу. К тому времени он чувствует только усталость. Предполагаемый обжим легких, без крови или розоватой пены, не был обнаружен на рентгене. Стетоскоп обнаруживает лишь небольшое  потрескивание  в легких, которое проходит в течение нескольких часов.

[Photo by Alex St-Jean]

Результаты в больнице и последующих тестов показывают:

  Не диабет

  У него не было инфекций мочевыводящих путей (ИМП)

  Простата или почки не были поражены

  В анализах крови нет отклонений (эритроциты, минералы и т. д.)

Единственное, что было обнаружено, - это серьезный дефицит калия, известный как гипокалиемия. С тех пор Тибо работал с Международным медицинским комитетом AIDA, чтобы продолжить расследование этого инцидента. На момент написания этой статьи не было сделано однозначных выводов, и исследования продолжаются.


Мысли Тибо о гипокалиемии

После многих обсуждений с врачами и специалистами Тибо сделал некоторые предварительные выводы.

Во-первых, гипокалиемия может выйти из-под контроля через один из ее симптомов: полиурию. Полиурия - это чрезмерное мочеиспускание, которое само по себе увеличивает выведение калия. Выведение калия в воде усугубляется из-за иммерсионного диуреза*.

*Организм обнаруживает повышение артериального давления и подавляет высвобождение вазопрессина, также известного как антидиуретический гормон (АДГ), вызывая увеличение выработки мочи. Компонент давления вызван гидростатическим давлением воды, непосредственно повышающим кровяное давление.

По мере дальнейшего развития гипокалиемия может вызвать сердечную аритмию. В сочетании с длительной задержкой дыхания аритмия может объяснить потерю сознания и судороги. Это также может помочь объяснить трудности в обнаружении пульса, с которыми команда спасателей столкнулась на поверхности.

Что касается причины дефицита калия? Тибо все еще до конца не разобрался. Он считает изменение диеты потенциальным фактором, но также осознает, что ел продукты с высоким содержанием калия. Он начал принимать антиоксидантные добавки из экстракта виноградных косточек, и, по его мнению, на это стоит обратить внимание.

Совет от Тибо

Тибо советует никогда не недооценивать незначительные изменения в своем физическом или психологическом самочувствии, особенно сильным спортсменам. Даже если поначалу что-то кажется незначительным, все же стоит выявить потенциальные проблемы на раннем этапе. На этом уровне даже незначительные изменения физического или психологического состояний могут иметь серьезные последствия.

Тибо сейчас выздоровел и снова активно тренируется. Следите за его путешествиями, рассказами и предстоящими соревнованиями.

Источник: https://freediving.ru






Главная | Статьи | Клуб | Форум | Интервью | Фотографии | Магазины | Ссылки | Рейтинг | Экипировка | Журналы | Новости
Словарь | Курорты | Барахолка | Барды | События | Фильмы | Фото-репортажи | Проекты | Чат | О проекте | Поиск
© Vinchi Group 1999-2021
Команда VVV.RU

Экстремальный портал vvv.ru Rambler's Top100

Барахолка:

1.  охотничий карабин Вепрь-223, Продам охотничий карабин Вепрь-223 СОК-97 ПС 2000 ...
[Охота - охотничье оружие/Продажа]
Александр, 23.01.21, 09:09
2.  Ружьё иж 27 бу, Продам Ружьё иж 27 бу
[Охота - охотничье оружие/Продажа]
Александр, 20.01.21, 18:40
3.  Массажер - Тренажер для спины, Массажер-Тренажер Backwood для тела https://youtu....
[Альпинизм/Продажа]
StephenVed, 20.01.21, 13:24
4. 
Инструмент для смазки троса, Германия., доставка, почта
[Автомото спорт - мотоциклы - мото/Продажа]
инна, 18.01.21, 22:56
5.  Прицел ночного видения, Военный прицел ночного видения. В рабочем состояни...
[Охота - охотничье оружие/Продажа]
Сергей, 08.01.21, 17:12

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 595


Новые фотографии:


1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 1619


Популярные статьи:

1.  Сноуборд и ньюскул рулят. [18974], Сноуборд, Нияз Гатауллин, 10.01.10
2.  Памирский марафон-99 . Отчёт (стр.2) [18481], Горный туризм, Андрей Лебедев, 19.04.01
3.  Юношеский рейтинг скалолазов России .Младшие юноши. [18805], Скалолазание, Автор неизвестен, 18.04.01
4.  Расширяя горизонты. [19222], Путешествия, Игорь Ольховский, 23.12.11
5.  Памирский марафон-99 . Отчёт (стр.5) [18755], Горный туризм, Андрей Лебедев, 19.04.01

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16


Галереи, свежие комментарии:

1.  Аддрей: На горизонте вершина Афона 19.03.2017, 12:22
2.  Anna: Конкурс "Золотой компас-2017" открыт здесь! Переа ... 13.03.2017, 19:55
3.  Anna Repina: Коллега! Отличные снимки у вас. Почему бы вам не ... 12.03.2017, 01:05
4.  Юрий: До чего же передаёт атмосферу! 05.03.2017, 14:39
5.  Андрей: Встал в строй к стратилатам 18.02.2017, 20:33

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 59


Фотографии, свежие комментарии:

1.  александр: был там 1982 вода такая же, прекрасно! 20.08.2013, 22:00
2.  для Вадима: время - единственное, что люди не могут купить и п ... 10.01.2012, 18:27
3.  доброжелатель: еще бы каждый день снимать видео по пару секунд - ... 09.01.2012, 23:05
4.  7438536573644672743: себя сфоткал;) 09.01.2012, 22:58
5.  lugka: Отличная высота!!! 07.01.2012, 08:57




Авторы статей:

1.  Николай Литау, статей: 1, просмотров: 29231
2.  Александра Таранина, статей: 1, просмотров: 19037
3.  Сергей Инсаров, статей: 1, просмотров: 19463
4.  Сергей Найдич, статей: 2, просмотров: 39268
5.  Илья Щербаков, статей: 2, просмотров: 40190

1, 2, 3, 4, 5, 6