Главная | Статьи | Клуб | Форум | Интервью | Фотографии | Магазины | Ссылки | Рейтинг | Экипировка | Журналы | Новости
Словарь | Курорты | Барахолка | Барды | События | Фильмы | Фото-репортажи | Проекты | Чат | О проекте | Поиск

UMRU 2017. О том, как мы умирали.

Новости : Приключенческие гонки

Оглавление новостей | На главную страницу портала
Анатолий (indan3@rambler.ru)  05.05.2017 18:57Послать новость другуВерсия для печатипросмотров: 16288




UMRU 2017. О том, как мы умирали.
29 апреля в Екатеринбурге прошёл открытый чемпионат по горному бегу UMRU - Ural Mountain Race Uktus, на который я имела огромную неосторожность зарегистрироваться.

Горный рельеф с различным покрытием в черте города. Отличная организация. Классная атмосфера, где все в теме. Электронный хронометраж, достойные призы победителям и много других прелестей. Команда спортивного клуба Probike как всегда показала себя достойно и оправдала ожидания.

Было две трассы - круг 7км, по которому бежали марафон, полумарафон и дистанцию для новичков в один круг. Новичков? Вы шутите? Какой новичок сможет это пробежать?

В общем, дело было так. Старты на каждую дистанцию раздельные. Мой - в 12.20. За это время я успела получить козырный номер - 777 (потом мне скажут, что я типо бежала за Москву), получить электронный чип, кинуть всем пятюню, размяться и выйти в стартовый створ.





Несмотря на то, что я выбрала самую маленькую дистанцию, умирала я долго и мучительно. Сразу со старта мы забегали в огромный горнолыжный склон-трамплин. Ноги, мозг и всё остальное потребовали прекратить гонку уже на середине этого подъёма. На вершине со мной творилось что-то страшное. С вершины сразу крутой спуск. Думаю - ну сейчас-то я как забегу! Но всё пошло не так. После спуска без перерыва ждала следующая горка ещё похуже первой. Вы шутите? В неё уже мало кто бежал. В общем, эти два подъёма вымотали так, что потом было тяжело бежать даже по пологим участкам. На болотистой поляне со мной поравнялась девушка, которая подбадривала и давала советы, как прийти в себя. Но моё тело и сознание к тому моменту жили отдельно, и голос девушки звучал где-то очень далеко. Наверное, я цеплялась за него, чтобы не впасть в полное забытье.





Боже мой...как...что...почему...я же уже на равнине...подъёмы и спуски уже позади...я же уже почти иду пешком...ай...ой...караул...кошмар...фу,ужас...такие мысли занимали не до конца покинувший меня разум. Дыхание не могло восстановиться ещё очень долго. Весь гликоген, жир, энергию или что там копит наш организм для бега - не осталось резко ничего. К этому моменту забегаем в лес с равнины опять в лес. На мини-пункте питания стоит парень, который поит водой. Там я больше обливаюсь, чем пью. От меня он слышит, что горный бег - это жопа и заниматься им не надо, да и сама я делаю это в первый и последний раз, и чтоб я , да ещё раз, да никогда. Ха-ха. Плетёмся дальше.



Психологически спасло то, что следующую примерно треть дистанции бежим напару с девушкой из соседнего региона, которую одолевают схожие чувства. Боже мой, то что мне было тяжело, ничего не сказать. И, о чудо, я вижу стартовую поляну! Я всё! Финиш! Я прибежала! Вы думаете, это правда? Конечно нет! Перед самой стартовой поляной разворот на 90 градусов и опять вверх-вних в горку по крутости не уступающую первым двум. Вот это подстава года. Наверху волонтёр, указывающий направление бега на развилке:
-Давай, давай! Уже финиш! Последний спуск!
-Ну ......!!...
-Давай, 777, это спорт!
-Это жопа!

Вижу людей, флажки, арка, финиш, медаль.



Короче, ребята, вот что я вам скажу. Гонка крутая. Организация, атмосфера, хронометраж, призы - всё очень круто, я не первый раз участвую в стартах этого клуба и ещё ни разу не осталась недовольной.Но! Пожалуйста, послушайте меня. Чтобы получить заряд адреналина и крутоты есть много способов. Если так тянет в горы, ходите туда пешком, тренируйтесь. Но горный бег не об этом, не надо таких опытов. Название гонки себя оправдало, я умирала долго и мучительно. Самочувствие сильно ухудшилось на самой гонке и держалось на такой ноте три дня. После этого ещё надо восстанавливаться. Фактически я отбросила себя этим стартом в подготовке на месяц назад. Прислушивайтесь к себе, слушайте своего тренера и придите к осознанию! Мне для этого надо было набить вот такие шишки. Жестоко, но действенно - зато теперь я резко "поумнела" и через голова вперёд ног не побежит. Самое главное - это здоровье! Любой спорт должен быть во благо, всё остальное - не спорт. Нагрузку дать - дело нехитрое, вот переварить её,усвоить,положить в нужное место - это от спортсмена зависит.

Друзья, всем от души желаю - тренируйтесь осознанно и медленно, но верно идите к своему золоту. Ну и рекомендую посетить гонки команды PROBIKE.Description: 😜



Всем спорта! Следите за новостями.

Автор: Алексей Ефимов

Источник: x-race.info






Главная | Статьи | Клуб | Форум | Интервью | Фотографии | Магазины | Ссылки | Рейтинг | Экипировка | Журналы | Новости
Словарь | Курорты | Барахолка | Барды | События | Фильмы | Фото-репортажи | Проекты | Чат | О проекте | Поиск
© Vinchi Group 1999-2021
Команда VVV.RU

Экстремальный портал vvv.ru Rambler's Top100

Барахолка:

1. 
Лодка надувная моторная, ДВА+ Лодка 3300х1250х400 Объемно вклеенное дно. За...
[катера - яхта - лодка - каноэ - ял/Продажа]
Дмитрий Владимирович, 31.05.21, 08:38
2. 
многофункциональное устройство Robot фирмы Kong., Продам многофункциональное устройство Robot, фирм...
[Альпинизм/Продажа]
Андрей, 24.05.21, 16:35
3. 
спусковое устройство RACKONG фирмы KONG, Не использовал, нет необходимости. По цене 8500 р...
[Альпинизм/Продажа]
Андрей, 24.05.21, 16:34
4. 
темляк Simond SANGLE TRAC UP, Продам недорого. Новый 1000руб Пишите andrey@vinc...
[Альпинизм/Продажа]
Андрей, 24.05.21, 16:33
5. 
Ремешок для крепления кошек Simond LANIERES NYLON, Simond LANIERES NYLON Ремешок для крепления кошек...
[Альпинизм/Продажа]
Андрей, 24.05.21, 16:31

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 597


Новые фотографии:


1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 1619


Популярные статьи:

1.  Экспедиция на Лхоцзе Среднюю [21841], Альпинизм, Автор неизвестен, 16.06.01
2.  Андре Хартман человек-кархародон. [21578], Дайвинг, Кирилл Колосов, 12.09.02
3.  Лыжное путешествие в районе Плато Путорана(стр.2) [19894], Туризм, Отто Чхетиани, 18.04.01
4.  Предупреждение и лечение опасных проявлений высотной гипоксии [22902], Горный туризм, Олег Янчевский , 19.04.01
5.  Красноярцы идут на Skyang Kangri - 7357м. [22976], Альпинизм, Захаров Николай, 11.06.08

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16


Галереи, свежие комментарии:

1.  Аддрей: На горизонте вершина Афона 19.03.2017, 12:22
2.  Anna: Конкурс "Золотой компас-2017" открыт здесь! Переа ... 13.03.2017, 19:55
3.  Anna Repina: Коллега! Отличные снимки у вас. Почему бы вам не ... 12.03.2017, 01:05
4.  Юрий: До чего же передаёт атмосферу! 05.03.2017, 14:39
5.  Андрей: Встал в строй к стратилатам 18.02.2017, 20:33

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 59


Фотографии, свежие комментарии:

1.  александр: был там 1982 вода такая же, прекрасно! 20.08.2013, 22:00
2.  для Вадима: время - единственное, что люди не могут купить и п ... 10.01.2012, 18:27
3.  доброжелатель: еще бы каждый день снимать видео по пару секунд - ... 09.01.2012, 23:05
4.  7438536573644672743: себя сфоткал;) 09.01.2012, 22:58
5.  lugka: Отличная высота!!! 07.01.2012, 08:57




Авторы статей:

1.  Георгий Петров, статей: 1, просмотров: 19603
2.  Братья Синельники, статей: 11, просмотров: 292856
3.  Костя, статей: 1, просмотров: 19683
4.  Наталья Ячменникова, статей: 1, просмотров: 20181
5.  Ирина Вяленкова, статей: 2, просмотров: 40297

1, 2, 3, 4, 5, 6