Да, чтобы забраться повыше и не делать привалы через каждые 5 минут, а получать удовольствие, нужно тренироваться. Но при этом быть серьёзным спортсменом совсем необязательно. Как же подготовиться к первому походу в горы, прокачать выносливость и укрепить ноги? Об этом в новом видео рассказывает тренер Елена Хачикян.

Новость полностью    Добавить комментарий
Сибиряк (andrejbuzik@yandex.ru) 09:30 09.08.20

В Альметьевске проходит Чемпионат России по триатлону. Чемпионат России на дистанции 1,5-40-10км всегда считался главным стартом в стране. Поэтому в Альметьевске (Татарстан) собрались все сильнейшие. Красноярск командировал на эту гонку пятерых своих сборников, четверо их которых выступают за два региона Москву и Красноярский край.

Новость полностью    Добавить комментарий
Сибиряк (andrejbuzik@yandex.ru) 09:21 09.08.20

Чемпионат Москвы-2020 по гребному слалому возобновил календарь соревнований после карантина и собрал внушительный состав участников, в числе которых команды из разных регионов страны и члены сборной России. Открыли соревнования префект СЗАО Алексей Пашков, президент ФГСР и ФГСМ Сергей Папуш и один из основателей компании "БАСК" Владимир Богданов.

Новость полностью    Добавить комментарий
Сибиряк (andrejbuzik@yandex.ru) 09:14 09.08.20

Таинственное подземелье, где что ни находка   сенсация. В уникальной пещере "Таврида", куда все желающие смогут попасть уже в следующем году, кипит работа. Ученые не перестают удивляться: тут и следы от когтей доисторических животных, и даже кости диких обитателей, которым несколько миллионов лет. Съемочная группа Первого канала отправилась в путешествие по подземелью.

Новость полностью    Добавить комментарий
Сибиряк (andrejbuzik@yandex.ru) 08:59 09.08.20

Спидфлаинг на Кавказе. Гора Фишт.
Для спидфлаинга на Кавказе есть много замечательных и интересных мест. Одним из таких является гора Фишт в республике Адыгея, высота которой 2867 м.

Новость полностью    Добавить комментарий
Анатолий (indan3@rambler.ru) 18:14 08.08.20

Археологи РГО обнаружили вещь, ранее не встречавшуюся в марийских могильниках.
Марийская археологическая экспедиция совместно с Шарьинским местным отделением РГО и сотрудниками Шарьинского филиала Костромского музея-заповедника провели раскопки древнемарийского памятника раннесредневековой культуры "Кузинские хутора" и обнаружили четыре новых захоронения. В одном из них нашли предмет, который раньше не встречался в марийских могильниках. Учёные отметили, что территория является перспективной для дальнейших археологических исследований.

Новость полностью    Добавить комментарий
Анатолий (indan3@rambler.ru) 18:10 08.08.20

Первый пошёл!.
Романтическим флёром окутана эта военная стезя   синим небом наполнять парашюты. Не каждому дано. Не всякий готов доверить свою молодую жизнь  кусочку ткани на верёвочках . Потому в ВДВ берут, как правило, мальчишек, имеющих книжку учёта прыжков, которых небо уже знает.

Новость полностью    Добавить комментарий
Анатолий (indan3@rambler.ru) 18:04 08.08.20

Взойти, но не покорить: зачем альпинисты ходят в горы.
Виктор Бобок, путешественник
8 августа 1786 года швейцарский врач Мишель-Габриэль Паккард и горный проводник Жак Бальма поднялись на Монблан во французских Альпах - на высоту 4810 метров. И открыли эру альпинизма.

Новость полностью    Добавить комментарий
Анатолий (indan3@rambler.ru) 17:57 08.08.20

Третий за день альпинист запросил помощь спасателей на Эльбрусе   МЧС.
Во время восхождения на Эльбрус третьему за день альпинисту стало плохо. Ему потребовалась помощь спасателей, сообщает ГУМЧС РФ по Кабардино-Балкарии.

Новость полностью    Добавить комментарий
Анатолий (indan3@rambler.ru) 17:50 08.08.20

Накануне во Французском порту Ле-Сабль-д Олон проходил финиш первого этапа многодневной парусной гонки Les Sables - Les Açores en Baie de Morlaix. Российская яхтсменка Ирина Грачева, выступающая в дивизионе proto, завершила его на втором месте, сообщает сайт YachtRussia.com.

Новость полностью    Добавить комментарий
Сибиряк (andrejbuzik@yandex.ru) 09:00 08.08.20